خواص شاتوت

بستن


خواص شاتوت

 

شاتوت : این میوه سرشار از پتاسیم ، منگنز و منیزیم است . پتاسیم بخش مهمی ازسلول و مایعات بدن است که میزان ضربان قلب و فشار خون را کنتر ل می کند. شاتوت دارای مقدار فراوانی ویتامین Bکمپلکس از گروه ویتامین ها و نیز ویتامین K  است . این نوع توت حاوی مقدار بسیارخوبی از ویتامین B6نیاسین ، ریبو فلاوین و اسدی فولیک است . این ویتامین ها دارای وظایف مشترکی بوده و به بدن درسوخت و ساز کربوهیدرات ها ، پروتئین ها و چربی ها کمک می کنند.

اضافه کردن نظر

کد امنیتی
تازه سازی

ورود کاربر

RSS مطالب

آمار سایت

آمار سایت

تعداد اعضای سایت

شما هم به ما بپیوندید.

عضویت رایگان است.

عضویت در سایت