خواص پیاز

بستن


خواص پیاز

 

خواص پیازترکیبات : پیاز سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان کوئرستین و سولفور است.

خواص غذایی : پیاز باعث بدبو شدن دهان می شود اما به مهار بسیاری از بیماری های تنفسی نظیر آسم و دیگر بیماری های التهابی کمک می کند.

سطح کلسترول خوب خون یا همان HDL را افزایش داده و از سلول ها در برابر سرطان محافظت می کند.

بهترین روش مصرف : پیاز را به صورت خام به همراه سالاد یا ساندویچ مصرف کنید.

لازم به ذکر است که پیاز نفاخ بوده و مصرف آن برای افراد مبتلا به بیماری های گوارشی به صورت خام باید با احتیاط صورت گیرد.

اضافه کردن نظر

کد امنیتی
تازه سازی

ورود کاربر

RSS مطالب

آمار سایت

آمار سایت

تعداد اعضای سایت

شما هم به ما بپیوندید.

عضویت رایگان است.

عضویت در سایت