نارنگی و آرامش اعصاب

بستن


نارنگی و آرامش اعصاب

 

نارنگی و آرامش اعصاب

بر اساس نتایج پژوهشی جدید، خوردن نارنگی پیش از خواب برای آرامش اعصاب مفید است.

نارنگی به اندازه پرتقال، ویتامین c دارد و سرشار از ماده ای است که به آرامش اعصاب کمک می کند.

نارنگی، آسان هضم می شود و مشکلی برای معده بوجود نمی آورد.

100 گرم از این میوه، 44 کالری دارد. بنابراین، نارنگی برای کسانی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند خوراکی بسیار خوبی است.

اضافه کردن نظر

کد امنیتی
تازه سازی

ورود کاربر

RSS مطالب

آمار سایت

آمار سایت

تعداد اعضای سایت

شما هم به ما بپیوندید.

عضویت رایگان است.

عضویت در سایت